暖男上菜:120道吃不胖的Home Made料理全站熱銷

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內容簡介:

週末悠閒小時光、姊妹淘相聚時刻,
韓國人氣暖男主廚端上暖心料理,
分享120道溫馨Home Made的幸福好味道!

喜歡享受美食嗎?想要試著動手做,讓家人們吃得更安心、不怕胖嗎?
還是想擁有一間小小深夜食堂,和三五好友邊品嘗好味、邊分享心靈點滴呢?
無論你是想嘗試動手做料理的朋友;或是完全不進廚房的新手,
這就是一本教你輕鬆在家烹調出美味滿點的享瘦美食料理書。

▲使用新鮮食材,搭配少油煙料理法,美味又清爽。
將韓國少油少煙的飲食特色帶入每道Home Made料理中,搭配食用大量五色蔬果的輕養生概念,讓每一道美食都能吃得健康又清爽。

博客來網路書店博客來▲每道食譜皆標記卡路里,好吃不怕胖。
使用菇類、雞胸肉、豆腐、南瓜博客來網路書局、地瓜和花椰菜等低熱量的食材,吃東西不用再加加減減,盡情品嘗美食,輕鬆計算卡路里。

▲步驟少、做法簡單,跟著圖解Step by Step,輕鬆完成好料理。
每道餐點份量以1-2人為基準,隨心所欲依人數搭配餐點。料理新手照著做,6步驟內變出一道夢幻美食,美味輕鬆上桌!

▲主廚不藏私的120道Home Made食譜,一次學會。
沙拉、Brunch、湯品、粥品、午餐、晚餐、下酒菜、小吃、點心、飲料等多種100%創意的特色食譜,無論是早、午、晚餐或點心時間,各種情況下都能愉快品嚐的私房好料理。

同時滿足味蕾和視覺享受的食譜書~
獻給喜歡悠閒賞味美食、享受溫暖小時光的你!

作者簡介博客來書店暖男主廚李真豪

從小移居紐西蘭,十幾歲開始成為專業廚師,是擁有豐富經驗的料理新星。他喜歡在自己的部落格Cookin Jazz分享料理與擺盤的技巧,為韓國頗負盛名的人氣部落客主廚;2009年《Soul Chicken》一書出版後,正式展開在韓國國內的活動,參與了許多節目。目前擔任料理專門雜誌「ESSEN」料理專欄的連載作家,以及KBS電視台「Living Show 5時」的固定出演主廚。

著作《Soul Chicken》、《用Super Food所烹調的簡單料理》
部落格blog.daum.net/jazz4lovers

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  • 譯者:馬毓玲
  • 出版社:尖端    新功能介紹
  • 出版日期:2013/06/14
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

群聯惜售 5月業績創近3月新低

(中央社記者張建中新竹6日電)儲存型快閃記憶體(NAND Flash)後市看俏,記憶體控制晶片廠群聯在惜售策略下,5月合併營收滑落至新台幣31.9億元,月減16.8%,為近3個月新低,但仍較去年同期成長13.48%。

群聯表示,4、5月NAND Flash供應商紛紛漲價,部分終端需求觀望,加上NAND Flash後續價格可望持續走揚,內部採取惜售策略,是影響5月業績滑落的主因。

受惠蘋果(Apple)新iPhone備貨積極,內建記憶體容量也將擴增,加上固態硬碟市場快速成長,記憶體模組廠威剛(3260)與市調機構集邦科技一致看好,第3季NAND Flash市場將供不應求。1050606

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/群聯惜售-5月業績創近3月新低-095529005--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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